marți, 09 martie
Proiect pentru stimularea creativității copiilor
De Daiana Toma-Cioran - vineri, 02 octombrie în categoria Educație și învățământ
128

Distribuie pe rețelele de socializare

Experienţa a demonstrat, de fiecare dată, că orice copil are potenţial creativ, iar creativitatea poate fi dezvoltată. Deşi unii par mai "dăruiţi" decât ceilalţi, realitatea este că mulți nu reușesc să își fructifice cu adevărat talentul și aptitudinile. Și poate că lucrurile ar sta altfel dacă sistemul educaţional ar face mai mult pentru a stimula creativitatea copiilor, începând de la vârste mici. Însă, în felul cum este acum organizat, nu face decât să distrugă acest dar cu adevărat magic.

Trăim în secolul vitezei, iar goana cotiniană ne împiedică de multe ori să ne odihnim şi să ne punem ordine în gânduri. Soluţia, deşi la îndemâna oricui, este de multe ori ignorată. Astfel, somnul ajunge să fie pe ultimul plan.

Deşi ştim cât este de important să dormim, niciodată nu ne permitem acest lux. Un studiu recent al specialiştilor britanici are menirea de a ne schimba viziunea asupra repaosului.

Şi nu doar atât. Studiul arată că doar câteva minute de somn în timpul zilei pot ajuta la îmbunătăţirea memoriei. În timp ce dormim informaţia reţinută inconştient se fixează, iar după somn ea poate fi accesată foarte repede. Cu alte cuvinte: oamenii memorează în somn.

Rutina somnului de prânz este importantă mai ales dacă nu reuşim să dormim cele 8 ore necesare de somn peste noapte. Ajută la reducerea iritabilităţii la înbunătăţirea stării emoţionale şi reduce semnificativ riscul de a dezvolta depresie şi anxietate” a declarat Adina Berar, psiholog..

Oamenii recunosc beneficiile somnului, dar se lasă greu convinşi să şi pună în aplicare indicaţiile cercetătorilor.

Nici la somnul din timpul nopţii, oamenii nu excelează. Studiile arată că dormim mult mai puţin ca în trecut. Dacă în anii 1940, spre exemplu, oamenii dormeau în medie peste opt ore pe noapte, acum, în epoca modernă, dormim în jur de 6 ore.

Sursa: observatornews.ro

Distribuie pe rețelele de socializare

Alte știri

Senatul a adoptat eliminarea sporului de Covid din prefecturi și înghețarea punctului de pensie

Daiana Toma-Cioran - mart. 9, 2021
Senatul a adoptat, Ordonanța de Urgență 8/2021 care vizează reducerea unor cheltuieli ...
Senat Parlament senatori România

Cristian Diaconescu a fost ales președinte al PMP. Acesta a fost desemnat și candidat al partidului la alegerile prezidențiale din 2024

Daiana Toma-Cioran - mart. 9, 2021
Cristian Diaconescu a fost ales în funcția de președinte al Partidului Mișcarea Populară (PMP), ...
Partidul Mișcarea Populară Cristian Diaconescu alegeri prezidențiale 2024

Președintele Klaus Iohannis a promulgat bugetul pe 2021

Daiana Toma-Cioran - mart. 9, 2021
Șeful Statului, Klaus Iohannis, a promulgat Legea Bugetului de stat și Legea bugetului ...
buget de stat 2021 România guvernare

A fost eliminată restricția de vârstă pentru vaccinul AstraZeneca

Petruța Gromucz - mart. 9, 2021
În urma recomandărilor Grupului Științific și Medical din cadrul Comitetului Național de ...
vaccin pandemie coronavirus imunizare

Remember-9 martie

Petruța Gromucz - mart. 9, 2021
 1831: A fost înființată Legiunea franceză străină, de către regele Franței Ludovic ...
remember cultură evenimente istorice evenimente culturale

8 martie- Ziua Internațională a Femeii

Daiana Toma-Cioran - mart. 8, 2021
Anual, pe data de 8 martie, se sărbătorește Ziua Internațională a Femeii sau Ziua Femeii.  ...
Ziua Femeii Ziua Internațională a Femeii cultură tradiție

Filiala PNL Maramureș îl susține pe Ludovic Orban pentru un nou mandat de președinte al PNL

Daiana Toma-Cioran - mart. 8, 2021
Vineri, PNL Vrancea a decis în unanimitate susținerea lui Ludovic Orban pentru un nou mandat de ...
PNL Maramureș Ludovic Orban politică

Coronavirus: situația îmbolnăvirilor SARS-CoV-2 din ultima săptămână în județul Maramureș

Petruța Gromucz - mart. 8, 2021
Conform Centrului Județean de Coordonare și Conducere a Intervenției, în ultima săptămână, în ...
coronavirus pandemie Maramureș îmbolnăviri

Elevii din clasa a VIII-a, clasele a XII-a şi a XIII-a de liceu și elevii din anii terminali din învățământul profesional și postliceal vor merge, din 8 martie, la școală

Daiana Toma-Cioran - mart. 8, 2021
Potrivit Hotărârii Comitetului Național pentru Situații de Urgență, nr. 15/05.03.2021 și conform ...
pandemie școala 2021 Comitetul Național pentru Situații de Urgență

Inspectoratul Școlar Județean organizează „Săptămâna Meseriilor”

Petruța Gromucz - mart. 8, 2021
Inspectoratul Școlar Județean Maramureș organizează, în perioada 8 – 14 martie, acțiunea ...
meserii ISJ Maramureș eveniment

224.640 doze de vaccin Pfizer BioNTech sosesc astăzi în țară. Cum sunt distribuite dozele?

Petruța Gromucz - mart. 8, 2021
Astăzi, 08 martie, sosește în România o nouă tranșă de vaccin de la Pfizer BioNTech care constă ...
vaccin pandemie coronavirus transport

Se prelungește măsura de carantinare zonală pentru o comună maramureșeană

Petruța Gromucz - mart. 7, 2021
Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Maramureș a primit Ordinul Șefului Departamentului ...
carantină carantină zonală pandemie coronavirus

Remember-8 martie

Petruța Gromucz - mart. 7, 2021
8 Martie – Ziua Internațională a femeii este sărbătorită în fiecare an pentru a comemora ...
cultură evenimente culturale istorie evenimente istorice

Raed Arafat, despre posibilitatea unui lockdown total în România

Petruța Gromucz - mart. 7, 2021
Șeful DSU, Raed Arafat, a atras atenția asupra faptului că noua tulpină de coronavirus se ...
coronavirus pandemie lockdown măsuri

Remember-7 martie

Petruța Gromucz - mart. 7, 2021
 322 î.HR- Moare Aristotel, unul dintre cei mai importanți filosofi ai Greciei ...
cultură evenimente istorice evenimente culturale istorie

Instituire carantinare zonală pentru încă o localitate din Maramureș

Petruța Gromucz - mart. 6, 2021
Președintele Comitetului Județean pentru Situații de Urgență Maramureș, prefectul Vlad-Emanuel ...
Maramureș carantină pandemie reguli

Măsuri și reguli actualizate pentru județul Maramureș. A fost aprobată lista unităților administrativ-teritoriale în care se impun măsuri de restricționare

Petruța Gromucz - mart. 6, 2021
Comitetul Județean pentru Situații de Urgență s-a  reunit în ședință extraordinară și a ...
Maramureș reguli măsuri restaurante

Hotărâre: A fost aprobată lista țărilor cu risc epidemiologic ridicat și au apărut modificări în cadrul măsurilor de organizare a unităților de învățământ

Petruța Gromucz - mart. 6, 2021
HOTĂRÂRE nr. 15 din 05.03.2021privind aprobarea listei ...
hotărâre listă țări risc epidemiologic ridicat

Pfizer face concedieri în Belgia și transferă o parte dintre activități în România

Daiana Toma-Cioran - mart. 5, 2021
Grupul farmaceutic american Pfizer urmează să concedieze 15% din personalul centrului ...
Pfizer vaccin România Belgia

Ionel Bogdan, discuții despre depozitul temporar de deșeuri, parcurile industriale și reabilitarea Casei Tineretului. Care dintre aceste proiecte vor fi concretizate?

Petruța Gromucz - mart. 5, 2021
Astăzi a avut loc la sediul PNL o conferință de presă susținută de Președintele Consiliului ...
conferință parcuri indfustriale Baia Mare Ionel Bogdan